完美
什麼是完美？
一個完美主義者什麼要做就要做到最好..
這是我上網查到這是一的心理學家basco認為完美主義者性格通常有的幾種特性..
要求規矩，缺乏彈性，標準高，注重外表的呈現，
不允許犯錯，自信心低落，追求秩序與整潔，自我懷疑，無法信任他人..
心理學家hewitt曾經醬完美主義性格分為三類..
第一類是‘自我要求型’他給自己設下高標準，而且要求完美動力完全出於自己..
第二類是‘要求他人型’他替別人設下高標準，不允許別人犯錯...
第三類是‘被人要求型’他追求完美是為了滿足其他人（父母，師長，伴侶）的期望，因為他覺得他被期待無時無刻都非常完美...
我不做就不做，要做就做到完美，不喜歡任何一點瑕疵....
比如說打掃，我一打掃就掃到幹乾淨淨，如有任何打掃不干淨有任何一點灰塵我都會感覺不自在
完美主義者其實本身就不完美，最大的弱點就是看不到自己的優點，總覺得自己那裡不夠好..
我心裡很明白，可是我卻沒辦法改變..
對人也是，我總會覺得他那裡不夠好..可是事實上他已經真的很好不錯了...
我對自己要求也是高，可是我卻達不到我所謂的完美.....
我知道人或任何事物都不可能完美的...
可是我卻想我要的東西都完美無暇...
這對我來說是好還是壞呢？？？..........
